Работа в офисе и нарушения осанки

Фото заболевания: 

Лилия (36 лет) пришла на консультацию в  «Амбулаторию спины» со снимками МРТ поясничного отдела, где были диагностированы спондилез, межпозвонковые грыжи позвоночника сегментов L3-L4 и L5-S1 на фоне генерализированного остеохондроза.

Течение болезни сопровождалось длительными сильными болями в пояснице. Имело место онемение пальцев ног, прострелы в пояснице, иррадиирущие по внешней части бедра.
В процессе консультации были определены признаки плечелопаточного периартрита левого плеча.

В результате длительных болей в нижней части спины, мышцы поясничного отдела позвоночника, часть ягодичных мышц и мышцы бедра находились в состоянии гипертонуса.
Явные болевые симптомы сопровождались ухудшением общего самочувствия, сокращением двигательной активности, быстрой утомляемостью на работе.

Цели реабилитации:

  • - снятие острых болевых симптомов
  • - снятие гипертонуса спазмированных мышц поясницы, ягодичных мышц, мышц бедра
  • - декомпрессия межпозвонковых дисков сегментов L3-S1
  • - вытяжение позвоночника (тракция)
  • - создание условий для сбалансированного развития глубоких мышц позвоночника
  • - восстановление подвижности плечевого сустава
  • - обучение соблюдению ортопедического режима
  • - создание индивидуальной программы для самостоятельных занятий

Индивидуальная программа составлялась на базе курса:
«Лечение межпозвонковой грыжи без операции»

Длительность программы - 75 дней.

В программу были включены:

В первую и вторую неделю курса использовалась программа, направленная на расслабление и снятие гипертонуса спазмированных ягодичных мышц и мышц поясницы. При возникновении незначительного дискофорта во время занятий на устройстве ждя вытяжения использовался лечебно-профилактический массаж. Массаж снимал излишнее напряжение в спазмированных мышцах и улучшал кровообращение и лимфоток. Острота болевых симптомов стала проявляться значительно реже.

В начале третьей недели курса перестали поступать жалобы на дискомфорт в плечевом суставе.

На третьей неделе курса значительно улучшилось самочувствие. Боль беспокоила все реже и реже. Восстановился режим сна, увеличилась трудоспособность.

Четвертая-пятая неделя курса прошла практически без дискофорта. Пациент мог самостоятельно выполнять среднюю реабилитационную программу.

В последние недели курса основной акцент в программе был уделен закреплению результата, обучению программе для самостоятельных занятий.

По окончанию курса все поставленные цели были достигнуты. В процессе реабилитации восстановился баланс работы всех систем организма. О чем говорит нормализация обменных процессов и естественное снижение веса.

Если Вы чувствуете, что спина требует внимания, запишитесь на консультацию сегодня: 0995339563

Записаться на прием

+38
:
Наверх
Оставить отзыв

Ваша заявка принята
Мы вскоре свяжемся с Вами.
Ок
Спасибо, мы получили Ваш отзыв
Вскоре он будет размещен на сайте.
Ок